各位學員大家好:
在疫情的影響下,4月份的團體課程謝謝大家非常配合全程戴著口罩參與😂😂😂,5月份的團體課程也持續會進行下去,歡迎隨時加入我們:)
報名連結: https://forms.gle/QYSNRQXNnZRLsEbz5
課程內容:將GYROKINESIS禪柔+Pilates皮拉提斯+Movement Control動作控制,以及本體感覺開發等多種面向,融合為一堂獨特且跨界的運動課。目的除了單純的運動,更重要的是讓參與者漸漸開始瞭解自己的身體,不只是學習動作,而是能夠在動作中體驗到身體想要傳達的訊息。通過動作,練習更了解自己,與當下的自己相處,瞭解為何而做,嘗試尋找回身體的主導權,練習拿釣竿,自己釣魚😊
歡迎老朋友新朋友一起動得有意義、增加抵抗力